0319108 
Vitamina D este un grup de compusi esentiali pentru cresterea si formarea corespunzatoare a dintilor si oaselor. Acest test masoara nivelul de vitamina D din sange.
Doua forme de vitamina D pot fi masurate in sange, 25-hidroxivitamina D si 1,25-dihidroxivitamina D.
25-hidroxivitamina D este forma principala gasita in sange si este precursorul relativ inactiv al hormonului activ, 1, 25-dihidroxivitamina D. Datorita timpului sau lung de injumatatire si concentratiei mari, 25-hidroxivitamina D este de obicei masurata pentru a evalua si monitoriza statusul vitaminei D la indivizi.
Vitamina D provine din doua surse: endogena, care este produsa in piele la expunerea la lumina soarelui, si exogena, care este ingerata din alimente si suplimente. Structurile chimice ale tipurilor de vitamina D sunt usor diferite si sunt denumite vitamina D2 (ergocalciferol, care provine din plante) si vitamina D3 (colecalciferol, care provine de la animale). Forma D2 se gaseste in alimentele fortificate si in majoritatea preparatelor si suplimentelor cu vitamine. Vitamina D3 este forma produsa in organism si este folosita si in unele suplimente. Vitaminele D2 si D3 sunt la fel de eficiente atunci cand sunt transformate de catre ficat si rinichi in forma activa, 1,25-dihidroxivitamina D.
Unele teste nu disting formele D2 si D3 ale vitaminei si raporteaza doar rezultatul total. Cu toate acestea, metodele mai noi pot raporta atat nivelurile D2 cat si D3 si apoi le pot raporta impreuna pentru un nivel total.
Rolul principal al vitaminei D este de a ajuta la reglarea nivelului sanguin de calciu, fosfor si (intr-o masura mai mica) magneziu. Vitamina D este vitala pentru cresterea si sanatatea oaselor; fara ea, oasele vor fi moi, malformate si incapabile sa se repare in mod normal, ducand la boli numite rahitism la copii si osteomalacie la adulti. De asemenea, s-a demonstrat ca vitamina D influenteaza cresterea si diferentierea mai multor tesuturi si ca ajuta la reglarea sistemului imunitar. Aceste functii au implicat vitamina D in alte tulburari, cum ar fi autoimunitatea si cancerul.
Pe baza datelor de la National Health and Nutrition Examination Survey, Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) raporteaza ca doua treimi din populatia SUA are suficienta vitamina D, in timp ce aproximativ un sfert este expusa riscului de vitamina D inadecvata si 8% este expusa riscului de deficienta, asa cum este definit de Detary reference Intake (DRI) stabilit de Institutul de Medicina.
Persoanele cu risc mai mare de deficienta de vitamina D sunt persoanele in varsta sau obeze, persoanele care nu se expun suficient la soare, persoanele cu pielea mai inchisa la culoare si cele care iau anumite medicamente pentru perioade lungi de timp.
Expunerea adecvata la soare este, de obicei, estimata la doua sesiuni pe saptamana de 5-20 de minute. Persoanele care nu au o expunere adecvata la soare pot obtine vitamina D de care au nevoie din surse alimentare sau suplimente.
