Vitamina H (biotina)

Scopul efectuarii analizei de dozare a biotinei din sange este de a determina nivelul acestei vitamine esentiale in organism. Biotina, cunoscuta si sub numele de vitamina H sau vitamina B7, joaca un rol important in metabolismul carbohidratilor, al grasimilor si al proteinelor, fiind cruciala pentru sanatatea pielii, a parului si a unghiilor, precum si pentru functionarea normala a sistemului nervos.

Prin intermediul acestei analize se pot identifica:

• deficitul vitaminic;
• monitorizarea nivelului de biotina la persoanele care urmeaza unele tratamente;
• evaluarea eficientei terapiei cu biotina.

Analiza permite dozarea biotinei, o vitamina hidrosolubila, ce face parte din grupul vitaminelor B. Aceasta vitamina, cunoscuta si ca B7 intervine in multiple procese din organism:

• metabolismul carbohidratilor, al proteinelor, al grasimilor;
• sistemul nervos;
• multiplicarea celulara;
• reglarea expresiei genice;
• cresterea celulara;
• activitatea glandei tiroide.

Biotina nu este o vitamina sintetizata de catre organismul uman. Asadar, necesarul zilnic de B7 este furnizat prin aportul alimentar. Principalele surse de biotina sunt reprezentate de:

• carne de pui;
• pește;
• oua;
• nuci si seminte;
• avocado;
• fructe de padure;
• banane;
• broccoli;
• conopida;
• fasole;

Analiza pentru dozarea biotinei din sange este indicata de catre medic cand:

• suspecteaza existenta unui deficit vitaminic;
• evalueaza eficienta tratamentului cu biotina.

In cazul persoanelor care urmeaza anumite tratamente, nivelul de biotina poate scadea semnificativ. De aceea, acestora le este indicata dozarea biotinei la intervale regulate. Printre medicamentele care pot modifica nivelul acestei vitamine se afla:

• antiepilepticele;
• anticolesterolemiante (medicamente care conduc la scaderea nivelului de colesterol);
• unele antibiotice;
• izoniazida (medicament indicat in tratarea tuberculozei);
• retinoizii (fac parte din tratamentul indicat in acnee).

Dozarea biotinei este indicata si persoanelor care sunt diagnosticate cu:

• afectiuni hepatice;
• alcoolism cronic;
• deficit de biotinidaza (enzima faciliteaza utilizarea biotinei de catre organism).

Femeile insarcinate sau cele care alapteaza pot inregistra si ele o scadere a concentratiei de biotina. Acestea necesita efectuarea analizei la intervalele recomandate de medicul ginecolog.

Deficitul de biotina poate fi recunoscut prin urmatoarele:

• eruptii cutanate;
• uscarea pielii;
• dermatita seboreica;
• alopecie (caderea parului);
• par fragil si uscat;
• unghii casante (care se rup usor);
• senzatia de ochi uscati;
• conjunctivita;
• fatigabilitate (stare de oboseala accentuata);
• slabiciune musculara;
• durere musculara;
• scaderea apetitului (poftei de mancare).

Pregatirea pentru analiza

Rezultatele acestei analize sunt puternic influentate de comportamentul de dinaintea prelevarii probei de sange. Astfel, este indicat a evita consumul de alcool pentru cel putin 24 de ore inainte de a merge la centrul de recoltare. De asemenea, recoltarea se realizeaza dimineata, pe stomacul gol si dupa o restrictie alimentara de cel putin 6 ore.

Este important a-i spune medicului care sunt tratamentele pe care le urmezi. Unele medicamente sau suplimente alimentare pot modifica rezultatele obtinute in cadrul acestei analize. Suplimentar, pentru un plus de control este indicat a purta haine lejere, care sa permita un acces facil al zonei anterioare a cotului, unde se realizeaza frecvent punctia venoasa.

Pentru recoltarea unei probe de sange in vederea realizarii analizei pentru dozarea biotinei se urmeaza urmatorii pasi:

• aplicarea garoului in jurul bratului pentru a evidentia venele din zona anterioara a cotului;
• asepsia zonei de piele unde se face punctia venoasa;
• introducerea unui ac fin la nivelul unei vene superficiale;
• colectarea sangelui intr-un tub spacial;
• indepartarea garoului si a acului.

In timpul realizarii punctiei, poti simti un mic disconfort, asemanator unei intepaturi, care persista pentru cateva secunde. Dupa recoltare, proba de sange este etichetata si trimisa la laborator pentru analiza. La finalizarea procesului de prelevare, este important a mentine o usoara o presiune asupra pansamentului aplicat deasupra zonei de prelevare. Acesta contribuie la oprirea mai rapida a sangerarii si la evitarea formarii echimozelor (vanatailor).

Rezultatele acestei analize sunt finalizate in aproximativ cateva zile lucratoare. Interpretarea acestora este realizata doar de catre medic. Astfel, vei beneficia de sfaturi personalizate, menite sa-ti imbunatateasca starea de sanatate.

O valoare considerata normala pentru biotina din sange este inclusa in intervalul 133-329 pmol/L (picomoli pe litru). Unitatea de masura poate diferi in functie de aparatul utilizat pentru masurarea biotinei din proba de sange.

Aceste intervale pot varia in functie de laboratorul unde are rol prelevarea probelor. Consultati intervalul de referinta indicat in buletinul de rezultate.

Valori crescute

Valorile crescute ale biotinei in sange sunt rare. In prezent, nu s-au evidentiat cazuri de toxicitate cu aceasta vitamina, ca urmare a faptului ca biotina este hidrosolubila. Astfel, chiar si in situatia administratrii unor doze crescute de biotina, cand apare un exces de biotina, aceasta este eliminata pe cale renala, prin urina.

Valori scazute

Deficitul de biotina este destul de rar intalnit. Cu toate acestea, poate fi destul de frecvent la persoanele care urmeaza anumite tratamente, precum antiepilepticele. O valoare scazuta a biotinei poate fi intalnita si in cazul persoanelor care:

• consuma oua crude pentru perioade lungi (albusul contine avidina, o substanta care impiedica absorbtia biotinei);
• sunt diagnosticate cu diabet zaharat;
• prezinta deficit al vitaminei D;
• primesc nutritie parenterala, fara suplimentarea acesteia cu biotina.

Cand se instaleaza deficitul de biotina, medicul recomanda administrarea de suplimente cu biotina. Sunt intalnite mai multe forme farmaceutice de biotina, iar alegerea celei mai potrivite se face in functie de preferintele tale si de recomandarea medicului. Astfel, poti alege suplimente, precum:

• pastile;
• capsule;
• fiole pentru injectare.

Este important de cunoscut faptul ca doza zilnica recomandata de biotina este de 300 μg. In cazul femeilor insarcinate, aceasta doza creste la 350 μg/zi.

Este important sa adresezi medicului intrebari despre analiza de dozare a biotinei pentru a-ti imbunatati intelegerea asupra testului si a rezultatelor acestuia. Intrebarile pot clarifica motivele pentru care testul este recomandat, ce ar putea indica rezultatele anormale si cum sa interpretezi corect aceste rezultate. Printre posibilele intrebari pe care le poti adresa medicului se afla:

• Ce factori pot afecta nivelurile de biotina in organism si cum pot fi acestia evitati?
• Care sunt semnele si simptomele unui deficient sau exces de biotina?
• Care sunt optiunile de tratament sau de ajustare a dietei in cazul unor niveluri anormale de biotina?

Analiza pentru dozarea biotinei reprezinta un instrument valoros pentru monitorizarea nivelurilor acestei vitamine esentiale pentru sanatatea organismului. Prin intelegerea si interpretarea corecta a rezultatelor acestei investigatii, pot fi identificate eventualele deficiente de biotina si pot fi luate masurile necesare pentru mentinerea unui echilibru optim in starea de sanatate. Comunica deschis cu medicul si mergi periodic pentru consult si efectuarea investigatiilor periodice. Astfel, ai grija de sanatatea ta prin respectarea indicatiilor medicului si adoptarea unui stil de viata echilibrat.